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El mejor de uñas

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En la punta de los dedos de las manos y los pies de la mayoría de los primates, la uña es una placa queratinosa en forma de garra. Las garras de otros animales dan lugar a las uñas. Las uñas de los dedos de las manos y de los pies están hechas de una potente proteína defensiva llamada alfa-queratina, un polímero que se encuentra en las pezuñas, el pelaje, las garras y los cuernos de los vertebrados[1].
La matriz es el tejido (o matriz germinal) que recubre la uña, a menudo llamada[3] matriz unguis, membrana queratógena, matriz ungueal u onicostroma[4]. Es la porción del lecho ungueal que está debajo de la uña e incluye nervios, linfa y vasos sanguíneos[5].
Las células que se convierten en la placa ungueal están formadas por la matriz. El tamaño, la longitud y el grosor de la matriz deciden la anchura y el grosor de la placa ungueal, mientras que la forma del hueso de la yema del dedo define si la placa ungueal es lisa, arqueada o en forma de gancho.[6][¿Fuente no fiable? Mientras reciba nutrientes, la matriz seguirá cultivando células y se mantendrá en un estado estable[7].
Las células más viejas de la placa ungueal son empujadas hacia delante a medida que se van haciendo nuevas células de la placa ungueal; y las células más viejas se vuelven comprimidas, lisas y translúcidas de esta manera. Esto hace que los capilares de abajo en el lecho de la uña sean claros, lo que resulta en un color rosado.[8][¿Fuente poco fiable?]

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La mayoría de nosotros no le damos mucha importancia a nuestras uñas. Es posible que no veamos un tono rosado, amarillo o pálido, o que se formen ondulaciones o crestas, aunque nos pintemos, nos pongamos la manicura o las uñas. Pero todo esto podría ser una señal de advertencia de que, con su salud general, algo va mal.
La superficie de las uñas debe ser lisa. Si se detectan ondulaciones o picaduras, podría ser una advertencia temprana de psoriasis, eczema o artritis inflamatoria. “La anemia por falta de hierro también puede inducir crestas verticales y ajustes en las uñas que las hacen cóncavas o con forma de cuchara, según el sitio web Healthline.com. Las deficiencias de calcio, zinc o vitamina A también pueden ser la causa de las crestas de las uñas.
Si el lecho ungueal es principalmente blanco con bordes más oscuros cerca de la punta, esto puede sugerir problemas de hígado, como la hepatitis. Las uñas pálidas también pueden sugerir anemia, enfermedad hepática o incluso complicaciones de enfermedades cardíacas, según WebMD.
La causa más común de las uñas amarillas es una infección por hongos. Las uñas pueden empezar a deteriorarse y volverse gruesas y desmoronarse si la afección continúa. “En algunos casos, las uñas que permanecen amarillas a pesar del tratamiento repetido pueden ser un síntoma de afecciones tiroideas, psoriasis o diabetes”, informa Healthline.com. Las uñas amarillas pueden indicar la existencia de un cáncer de piel en casos raros. Las uñas amarillas continuas y los problemas respiratorios o linfáticos sugieren un trastorno llamado síndrome de las uñas amarillas (YNS).

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Un trozo de madera oblongo, del tamaño de una cama, es un lecho de clavos, con clavos que apuntan hacia arriba desde él[1] Parece que los clavos dañarán a alguien que se acueste en este lecho, pero no es así. Si los clavos son lo suficientemente numerosos, el peso se distribuye entre ellos de manera que la presión ejercida por cada clavo no es suficiente para perforar la piel del individuo[2].
Un uso de este dispositivo es para presentaciones de trucos de magia o física. Un ejemplo popular requiere que un voluntario se tumbe en una cama con varios miles de clavos, con una tabla encima de él. En el suelo se colocan bloques de hormigón que se rompen con un mazo. El voluntario no resulta herido, a pesar de la fuerza aparentemente inminente: la fuerza del golpe se dispersa entre los miles de clavos, lo que provoca una presión reducida;[3] la rotura de los bloques suele disipar gran parte de la energía del martillo. Esta demostración de los principios de distribución del peso exige que el peso del voluntario se distribuya entre el mayor número posible de clavos. El factor más peligroso es el momento de tumbarse o levantarse, cuando sólo unos pocos clavos pueden sostener el peso de uno temporalmente. Para ayudar a los usuarios a tumbarse y levantarse con seguridad, algunas “camas” tienen barandillas construidas en los laterales.

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Las delicadas puntas de los dedos de las manos y de los pies se sostienen y aseguran con las uñas. Las causas más comunes de los problemas de las uñas son las lesiones, las enfermedades y los trastornos de la piel, como el eczema y la psoriasis. Algunos casos requieren atención clínica por parte de un médico o dermatólogo. Las personas con diabetes o sistemas inmunitarios comprometidos tienen un mayor riesgo de sufrir infecciones por hongos en las uñas.
Las uñas ayudan a las delicadas puntas de nuestros dedos de manos y pies y las aseguran. Las uñas también nos animan a recoger cosas, rascarnos un picor o deshacer un nudo. Las uñas de las manos crecen unas tres veces más rápido que las de los pies.
Los problemas de las uñas afectan a personas de todas las edades. Normalmente, la dieta no es responsable de los cambios irregulares en las uñas, a menos que la persona sufra una desnutrición extrema. Algunos trastornos de las uñas necesitan un médico o un dermatólogo para su atención clínica, mientras que otros responden a métodos básicos de autoayuda y pequeños cambios en el estilo de vida. Consulte al médico en caso de duda.
Los problemas con las uñas de los pies pueden afectar a personas de todas las edades, pero en las personas mayores parecen ser más frecuentes. Las lesiones, las infecciones y los trastornos de la piel, como el eczema y la psoriasis, son comunes.

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